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Agopuntura
Un trattamento cinese risalente a 5.000 anni fa che fa parte della medicina tradizionale cinese. Vengono applicati degli aghi in punti specifici lungo i meridiani allo scopo di equilibrare il flusso di energia (qi) . Indicata nel trattamento del dolore e per alleviare disturbi di natura psico-somatica.

Acidi di frutta AHA
Alfa-idrossidi-acidi. Acidi naturali, presenti principalmente nella frutta, che vengono usati in cosmetica per il peeling cutaneo.

Alghe
Piante marine ricche di vitamine, minerali e microelementi che arricchiscono la pelle di sostanze nutrienti. Vengono applicate con bagni di schiuma, creme e impacchi.

Antroterapia
Avvolti in un vapore fine e caldo che si può arricchire con sostanze eteriche, si ottiene un effetto rinfrescante e rinvigorente sulla pelle e le vie respiratorie. Un ulteriore effetto di benessere si raggiunge con la stimolazione del metabolismo di base.

Apiterapia
L'utilizzo di prodotti derivati dal miele delle api a scopi di benessere. Veleno, polline, cera, pappa reale e propoli sono i prodotti che si ritiene comunemente abbiano effetti benefici per il corpo umano. Si considerano particolarmente benefici in combinazione con la riflessoterapia.

Aquabalancing
E' richiesta la fiducia nel terapista per eseguire movimenti passivi e attivi mentre si è immersi nell'acqua calda a 35°.

Aquagolf
Un modo divertente di giocare a golf mirato a contrastare la resistenza dell'acqua e a neutralizzare il peso del corpo.

Aquagym
Ginnastica acquatica con e senza attrezzi per il fitness (p. es. Aqua Walker, Aqua Bike). E' mirata ad accelerare il metabolismo e bruciare i grassi. Ha un effetto tonico sui muscoli e sul tessuto connettivo.

Argilla / Caolino
Impacchi o maschere ricchi di alluminio che trattengono bene il calore e stimolano la circolazione del sangue, permettendo alle sostanze attive applicate al di sotto di penetrare più in profondità nell'epidermide.

Aromaterapia
L'aromaterapia fa uso di oli essenziali (oli eterici distillati dalle piante) per aiutare a restituire un ordine emotivo sia contro stress e ansia sia contro numerose altre indisposizioni. Gli oli vengono inalati, usati per il massaggio in forma diluita o aggiunti al bagno.

Ayurveda
Ayur (vita) veda (dottrina) è un'antica medicina indiana che combina trattamenti fisici con metodi spirituali e meditativi. Acqua, trattamenti con olio, esercizi e tecniche speciali di alimentazione aiutano a disintossicare il corpo, far circolare l'energia, stimolare una sensazione di benessere.


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